唉唷
又到了換季的時間了
相信很多人都跟我一樣
到了換季皮膚就開始出狀況了
很容易乾燥吧!!
剛剛上網看到了一些知識
現在來分享給大家知道
救救我們的皮膚吧....
臉皮膚乾燥的原因很多
必須提醒大家一個錯誤的觀念
『喝水』不表示就真的『補水』喔！
這還要看喝的是什麼水
咖啡、紅茶、飲料最好都別
而且就算水喝得多也不見得就是一件好事！
專家說人體一天需要的2000C.C的水指得是
『每天攝取的食物、水果、湯、白水』等這些物質當中所含的水分含量加起來總共2000C.C
而不是喝兩千ＣＣ的水唷!!
過量的飲水會造成水腫而且還會加快我們體內的水代謝
只會得到反效果
看到這段話的時候我嚇傻了
怎麼會這樣
我一直以為多喝水可以補充水分
讓皮膚不再這麼乾燥
原來我都錯了>"<
那平常保養都該如何保濕呢
１、洗臉：建議用中性或者乾性皮膚專用洗面乳
２、保濕化妝水：強烈建議你一定要『另外』準備一瓶保濕成分較高的化妝水
只能使用在特別乾燥甚至已經出現脫皮、乾養的部位
倒在手心後，以輕拍的方式在問題部位上讓皮膚吸收
記得別用擦的，而是要用拍的讓皮膚自己慢慢吸收
３、一般化妝水、乳液：完成以上兩個簡單步驟後
在用一般化妝水、乳液上全臉保養
但提醒您乳液的部份少量就好
太多會容易造成皮膚毛細孔阻塞
輕輕塗抹上全臉即可
p.s 記得早晚都要這樣做
在沒有做好基礎工作的情況下使用乳液的話
反而會造成『皮膚呼吸困難』
每天重複這三個簡單的步驟，兩、三天就會知道效果囉！
先不要化妝，暫時先使用『保濕隔離霜』與定型用的蜜粉即可。
如果真的需要化妝的話建議使用『乾濕兩用』的粉底，並且加入化妝水上粉底。
哈哈....我以為要多噴點化妝水,多差點乳液
就可以改善我乾燥皮膚的問題了
原來都錯了
嗚~~~~要改進>"<
還有還有一定要注意清潔與卸妝
由於春季空氣中的懸浮粒子、污染物增多(如花粉)
再加上氣溫的上昇 皮脂腺及汗腺分泌旺盛 容易吸附空氣中的灰塵等污染物 皮膚的徹底清潔是保養的基礎
要加強皮膚的清潔及適度的去角質
並使用溫和的卸妝與洗臉用品 水溫不宜過高 不能過度清潔
上面小萍說的這些 寶貝們可要記下來嘞 ~
可不要以為溫暖的春季 對於肌膚的保養就疏忽瞜
快點來跟小萍我一起寶貝自己的肌膚吧 ~
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