每個人都有享受的權利~包含我、你...妳....他....她~~

當然每個人有每個人的方式~~

我分享我自己的方式~~

我是個剛踏入社會一小段時間的人，大多的時候都是在工作~工作~工作~~

休假的時候~~睡覺~~睡覺~~~吃東西~~喝飲料~~

這樣得日子得到的結果當然是一直腫~因為根本沒時間去運動~

當然也有人會講說那就少吃啊!!但是你每天工作時間長達8個小時以後~~誰能告訴我要怎樣才能少吃!!

但是我就不想放棄任何可以幫助消化、調整體質、養顏美容的機會啦!!

直到有一天無意間跟朋友中午吃簡餐，

他竟然在調飯後兩小時的鬧鐘，我還以為他是想打瞌睡需要調鬧鐘叫醒自己哈哈

但她說她要提醒自己吃運動膠囊

聽我朋友說超有效的，她一個禮拜就撒又娜娜了3!!!!!!!(重點她壯的跟牛一樣，甚麼樣的減肥方式她都有試過!!真的連最可怕的吃泰國減肥藥也有過!!我想她只差沒吃蛔蟲了吧!!但她完全免疫這種很可怕的藥物)

天啊~只是多吃這個就可以撒又娜娜3!!我節食節了半死!!也沒看見甚麼變化~怎麼會差這麼多!

而且我看我朋友也沒有在忌口甚麼的!!卻一直瘦!! 老天爺你也太不公平了吧!!

(我朋友還想暗藏這個好東西，真是可惡，好險有讓我發現!!我趕緊晚上回家是就搜尋他的下落了，馬上訂購)

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上網查了一下運動膠囊,專例苦橙超厲害的,都有很多的實驗證明耶~~~

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推薦↓多喝水沒事~沒事多喝水

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還有我個人喝平常的水喝膩了!!

會喝這樣家的

義大利-聖沛黎洛-天然氣泡礦泉水

聖沛黎洛天然氣泡礦泉水首度於13世紀於義大利阿爾卑斯山地底將近900公尺深所發掘的頂級天然礦泉水，他以細緻的氣泡和微妙的礦泉芬香聞名於世，傳說為全能天才達文西所鍾愛。1782年時S.Pellegrino首度獲得正式的分析報告，礦泉水水質純淨，含均衡天然成份如硫酸鹽、氫氣、碳酸鹽、氧化矽及鎂等天然礦物質，利於體內的新陳代謝。聖沛黎洛在餐桌上更有獨特的表現，其柔順和諧的口感非常適合與口味豐富的菜餚搭配，榮為「國際廚師協會」之指定佐餐水；亦可和紅酒、白蘭地、及高酒精含量的玫瑰紅酒搭配引用。

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